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新闻中心 /News 
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13 2024-03
天博官网日照青年夜校正式开课
天博官网日照青年夜校正式开课据了解，日照青年夜校是由共青团日照市委指导，日照日报社、日照新华书店联合举办。根据前期学员预报名情况，邀请各领域的教授、讲师及资深从业者，开设书法、短视频拍摄剪辑、时尚插花、瑜伽等20余门课...
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13 2024-03
一周速效廋身瑜伽完整教程
一周速效廋身瑜伽完整教程体育课程主管，学士，副教授。毕业于杭州大学体育系。现任省羽毛球协会委员，省大学生排球协会副秘书长，省钟声体协委员。国家级排球裁判员。曾先后荣获：高校„三育人‟先进个人、在高校优秀部（室）主任和优...
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12 2024-03
天博官方网站@合肥老铁 春天来了蹲个健身搭子吗？
天博官方网站@合肥老铁 春天来了蹲个健身搭子吗？在合肥，各大健身房迎来了报名旺季，无论是瑜伽、拳击、普拉提，还是减脂、增肌、塑好形，都受到有不同需求的市民们青睐，“春季大促”“私教半价”等活动，也吸引着健身“小白”们跃...
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12 2024-03
26个瑜伽的经典动作视频
26个瑜伽的经典动作视频完美的女人，不论哪个位置都要漂亮，手臂也不例外，那么瑜伽的经典动作呢？下面跟着学习啦小编一起来看下26个经典瑜伽动作视频。 (3)呼气，手臂带动上身向右侧弯腰，右手屈肘向外推髋，左手尽量向外、...
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12 2024-03
拼手速！杨浦有这些课程和点位→
拼手速！杨浦有这些课程和点位位于杨浦区长白新村街道的工人新村228街坊，是1952年上海兴建的第一批“二万户”工人住宅之一，跨越70年历史，如今是人气高涨的全龄友好“15分钟社区生活圈”聚集地。 培训内容：了解中国传...
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12 2024-03
天博TB综合体育高清瑜伽视频教学教程
天博TB综合体育高清瑜伽视频教学教程我想减肥，那么练瑜伽多久才能瘦?下面是学习啦小编为大家精心挑选的高清瑜伽视频，希望对大家有所帮助。 如果你在练习瑜伽12-48小时以后发生肌肉酸痛，轻微的酸痛是这样的，经常不锻炼的...
